- Ben je onzeker of vind je jezelf niet veel waard?
- Heb je het gevoel dat je niets goed kan doen?
- Vind je het lastig je emoties te uiten?
- Weet je niet wat je met dat gevoel of de situatie aan moet?
- Vind je het lastig om met tegenslagen om te gaan?
- Vind je het lastig om relaties aan te gaan of te onderhouden?
- Kun je moeilijk keuzes maken?
- Ervaar je problemen omdat je een beperking hebt?
- Heb je last van stress of spanning?
...Of is er iets anders waar ik je bij kan helpen?
Met en zonder paarden gaan we aan de slag met jouw doelen. Je leert omgaan met tegenslagen of lastige situaties op een manier die bij je past. Je krijgt rust in je hoofd en je kunt je energie weer gebruiken voor dingen die jij belangrijk vindt. Je weet waar je goed in bent. Je voelt je sterk, maakt keuzes waar je achter staat en je doet waar je blij van wordt!
> Ervaringen van anderen vind je
hier .
Lijst van diensten
-
Paardencoaching op maatLijstitem 1
Samen met de paarden gaan we stap voor stap aan de slag met wat voor jou belangrijk is. We bepalen samen de doelen en zorgen ervoor dat je het geleerde zelf kunt toepassen thuis, op school/werk en op alle andere momenten dat het je helpt.
Een sessie duurt 45 tot 90 minuten (afhankelijk van hoe het loopt) en kost 75 euro.
-
Paardentherapie als aanvullingLijstitem 2
Kom jij al bij een (GZ-)psycholoog, orthopedagoog of therapeut en vraag je je af wat paardentherapie voor jou of je kind kan betekenen?
Je hoeft niet te kiezen. Paardentherapie kan (mits goede afstemming) aanvullend zijn in een bestaand therapietraject. Ik bundel graag de krachten met een collega en heb daar goede ervaringen mee. Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.
-
GezinsbuildingLijstitem 3
Wil jij met een positieve insteek aan de slag met je gezin? De gezinsbuilding staat in het teken van samenwerking, complimenten, uitdagingen en bovenal, plezier. Een gezinsbuilding is verhelderend, constructief en een ervaring om nog vaak op terug te kijken. De gezinsbuilding duurt ongeveer een halve dag en het programma kan naar wens aangepast worden.
Een dagdeel kost 250 euro. Daarbij maakt het niet uit hoeveel personen er meedoen.
Meer informatie? Neem gerust contact met me op.
-
TeambuildingLijstitem 4
Met je team aan de slag! Ben je op zoek naar een originele manier om elkaar beter te leren kennen en op een leuke manier met elkaar de uitdaging aan te gaan?
Dan is een teambuilding een aanrader. Inzichten krijgen en elkaars krachten herkennen en gebruiken zijn thema's die sowieso aan bod komen, daarnaast staat plezier met elkaar centraal en is het programma aan te passen aan de wensen van jouw team.
De teambuilding is voor maximaal 8 deelnemers en kost 495 euro voor een dagdeel.
-
FourFeetFUN: Vrije tijd +
Vrije tijd + is voor kinderen en jongeren die graag met paarden bezig zijn in hun vrije tijd maar daarbij passende (individuele) ondersteuning nodig hebben.
Ben je graag buiten bezig en houd je van paarden? Heb je hierbij begeleiding nodig omdat je bijvoorbeeld een beperking hebt? Dan ben je van harte welkom bij FourFeet. Neem vrijblijvend contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.
-
Coaching met je eigen paard
Heb je een eigen paard of pony en wil je graag weten wat hij/zij je te leren heeft? Het is ook mogelijk een sessie te boeken met jouw eigen paard!
Ik kom op jouw locatie. Eén sessie kan al heel bijzonder zijn en tot waardevolle inzichten leiden. Het komt niet alleen de relatie met je paard ten goede maar heeft vaak ook een positieve impact op jouw dagelijks leven.
Kosten: €65,- per sessie. Afhankelijk van de afstand worden voorrijkosten in rekening gebracht.
-
Cursus: Paardrijden met Lef!
Speciaal voor ruiters en amazones die angst ervaren bij hun paard. In deze cursus werken we samen met instructrice Marjolein van den Broek. We gaan op een wetenschappelijk onderbouwde manier aan de slag. Jij bepaalt zelf het tempo.